FISIOTERAPIA

Equilibra tu cuerpo, restaura tu bienestar

Fisioterapia General

 

La fisioterapia es una rama de las ciencias de la salud que utiliza los agentes físicos (elementos naturales) para restaurar la función una vez perdida o evitar que se pierda en individuos o poblaciones.

Como profesión sanitaria y universitaria está centrada en el movimiento y la función humana y en maximizar su potencial. Se sirve de técnicas físicas para favorecer, mantener y restaurar el bienestar físico, psicológico y social, teniendo en cuenta las variaciones en el estado de salud. Es decir, tiene en cuenta la globalidad del paciente en el tratamiento.

La Fisioterapia incluye la ejecución de pruebas eléctricas y manuales para determinar el valor de la afectación y fuerza muscular, pruebas para determinar las capacidades funcionales, la amplitud del movimiento articular y medidas de la capacidad vital, así como ayudas diagnósticas para el control de la evolución.

Autor: Fernando Sanz

 

Técnicas de tratamiento:

La Masoterapia se divide en:

 

  • Masajes descontracturantes y de descarga: hacen referencia a una serie de movimientos manuales aplicados sobre músculos y otros tejidos blandos que aumentan el flujo sanguíneo y tienen como finalidad relajar la musculatura, disminuyendo así el dolor.

 

  • Drenaje linfático manual: Es una técnica que se caracteriza por movimientos suaves, lentos, circulares y de arrastre superficial con especial atención al estímulo intensivo de los ganglios linfáticos.

El término cinesiterapia procede de las raíces griegas «kinesis», que significa movimiento, y «therapeia», que significa terapia. Por tanto, podemos incluir en este apartado todas las técnicas que utilizan el movimiento con finalidad terapéutica, bien de manera activa (realizadas por el propio paciente) o pasiva (realizadas por el fisioterapeuta).


Dentro de este grupo, el ejercicio terapéutico tiene un papel fundamental y es un componente clave de cualquier programa de rehabilitación, tanto para tratar como para prevenir lesiones. Asimismo, los estiramientos también son una herramienta básica de la terapia manual.

El drenaje linfático manual (Método Vodder) es una técnica que se caracteriza por movimientos suaves, lentos, circulares y de arrastre superficial con especial atención al estímulo intensivo de los ganglios linfáticos.

 

El Dr. Emil Vodder, al que se le debe el nombre de la técnica, dedicó años de su vida junto con su esposa la Dr. Estrid Vodder, a perfeccionar una técnica que ayudara a movilizar la linfa, canalizándola hacia los ganglios.

 

El sistema linfático es un sistema de conductos que discurre de manera paralela al sistema circulatorio, que en lugar de transportar sangre, transporta linfa, un líquido blanquecino capaz de movilizar moléculas muy grandes, como las proteínas.

 

El papel de la linfa es transportar el líquido sobrante, que contiene sustancias de deshecho, hasta el sistema circulatorio, para que el organismo pueda desprenderse de esos deshechos. Los edemas o retenciones se producen cuando el sistema linfático no es capaz de depurar esas zonas, es decir, cuando los líquidos y sustancias se estancan.

El vendaje ha sido utilizado desde la antigüedad para tratar diversos tipos de lesiones y enfermedades; en la actualidad es usado en cirugía, postoperatorios, actividades deportivas, tratamientos para prevenir y rehabilitar lesiones…
 
 
  • Vendajes funcionales: se realizan con materiales variables según necesidad. Es un tipo de inmovilización parcial que tiene un uso tanto terapéutico como preventivo (esguinces, tendinitis, subluxaciones…).

 

  • Vendajes neuromusculares (kinesiotaping): es un método que nació en Japón hace más de tres décadas y que cada vez es más popular. Se caracteriza por ser unas vendas de colores que, dependiendo de la tensión con la que se coloquen, puede actuar sobre la piel, fascia, músculo, articulaciones o sobre el sistema circulatorio/linfático; utilizándose para el drenaje de edemas y hematomas, relajación muscular, propiocepción, analgesia o activación de la circulación.

La crioterapia se basa en la aplicación de frío con fines terapéuticos y se lleva utilizando desde la época de los egipcios como tratamiento de salud y bienestar.


Las investigaciones realizadas en las últimas dos décadas, sobre todo en Europa, concretamente en Alemania (Dr Fricke) y Polonia (Dr Zagrobelny), han confirmado la eficacia de la crioterapia como tratamiento para el dolor y otros trastornos músculo-esqueléticos.


En nuestro centro contamos con una cabina de crioterapia con nitrógeno (Cryosense) que permite alcanzar temperaturas entre los -110ºC y -196ºC durante un breve periodo de tiempo de 2-3 minutos. El estímulo de frío extremo induce un efecto sistémico como consecuencia del proceso “estímulo-reacción-adaptación” que produce mejoras a nivel muscular, circulatorio y neuroendocrino.


Como beneficios en el ámbito deportivo destacan el aumento del rendimiento, la recuperación tras el esfuerzo y la prevención de lesiones, así como su recuperación. Además, disminuye el dolor y la inflamación, y favorece la liberación de endorfinas, creando un estado de bienestar y relajación.

Estimulación eléctrica transcutánea nerviosa (TENS) es un tipo de corrientes eléctricas que se utilizan, principalmente, para disminuir el dolor. Para ello, se colocan unos electrodos en la piel que estimulan el nervio periférico bloqueando las señales de dolor que intercepta el cerebro.


En nuestro centro contamos con una cabina de crioterapia con nitrógeno (Cryosense) que permite alcanzar temperaturas entre los -110ºC y -196ºC durante un breve periodo de tiempo de 2-3 minutos. El estímulo de frío extremo induce un efecto sistémico como consecuencia del proceso “estímulo-reacción-adaptación” que produce mejoras a nivel muscular, circulatorio y neuroendocrino.


Como beneficios en el ámbito deportivo destacan el aumento del rendimiento, la recuperación tras el esfuerzo y la prevención de lesiones, así como su recuperación. Además, disminuye el dolor y la inflamación, y favorece la liberación de endorfinas, creando un estado de bienestar y relajación.

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