por Clinica La Gesta | Nov 27, 2019 | Artículos, Estética, Medicina, Nutrición
Hay muchos alimentos que además de ser saludables mejoran el aspecto de la piel y el cabello. Seguir una dieta variada puede ayudar a mantener el cutis joven y prevenir la aparición de bolsas y ojeras, combatir los brotes de acné y nutrir el cabello para que luzca...
por Clinica La Gesta | Nov 13, 2019 | Artículos, Estética, Medicina, Nutrición
Cuando comienza el frío, los días son más cortos y el viento y la lluvia hacen acto de presencia en nuestras calles. Nuestro organismo tiene que adaptarse al nuevo clima y a los ritmos de la nueva estación. La alimentación te ayudará a adaptarte a los cambios. Estos...
por Clinica La Gesta | Ago 20, 2019 | Artículos, Estética, Medicina, Nutrición, Tratamientos
Durante las vacaciones es normal que la rutina se altere y que cambien los hábitos. El descanso, los viajes y la desconexión hacen que comamos más de la cuenta y que septiembre nos salude con algún kilo de más. De hecho, la media de peso ganado durante el descanso...
por Clinica La Gesta | Jul 26, 2019 | Artículos, Belleza Inmediata, Estética
BATIDOS VERDES Y ELIXIRES REFRESCANTES A TU SALUD… CHIN CHIN Cuando las temperaturas suben al máximo lo mejor es refrescarte con un zumo o un batido a base de ingredientes naturales bien fresquito y a tope de hielo. Te desvelamos algunas recetas súper fáciles de...
por Clinica La Gesta | Jun 27, 2019 | Artículos, Estética, Nutrición, Tratamientos
Durante las vacaciones las tentaciones culinarias se multiplican y “mantener el tipo” se complica. Os vamos a detallar los errores que no hay que caer para que la báscula no se descontrole. 1. Confundir hambre con sed En el verano es fácil que ocurra. Lo recomendable...
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